Datum/Zeit
25.04.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Veranstaltungsort
Kempten-Neuhausen
Kategorien
Referent/in
Benita Michael
Ernährungsberaterin & Entspannungstrainerin
Anmeldung erforderlich
Mithilfe des autogenen Trainings wird durch den gezielten Einsatz der Vorstellungskraft eine Verknüpfung von Geist und Körper bewusst gefördert. Als Folge kann ein Entspannungszustand aktiv herbeigeführt werden. Hilfreich hat sich diese Methode daher auch bei der Bewältigung von Problemen im Bereich Konzentrationsfähigkeit, Schlaf, Ängste oder chronischer Schmerz erwiesen.
Das Training in kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmern schafft die Voraussetzung dafür, dass eine individuelle Betreuung und ein persönlicher Erfahrungsaustausch stattfinden kann.
7 Abende à 60 Min. in Kempten Beginn: 25.04.23, 18.00 Uhr (dienstags)
Ort: Kempten (genauer Ort wird bei Anmeldung vom Referenten bekanntgegeben)
Referentin: Benita Michael, Ernährungsberaterin & Entspannungstrainerin
Kursgebühr: 79 Euro (20% Nachlass für Mitglieder des Naturheilvereins)