Sportliche Leistungssteigerung und dabei gesund bleiben

Sportliche Leistungssteigerung und dabei gesund bleiben

Datum/Zeit
19.03.2019
19:30 - 21:00 Uhr

Veranstaltungsort
NaturheilTreff

Kategorien

Referent/in
Willi Heimpel
Heilpraktiker


Der Vortrag richtet sich an alle, die ihre körperliche und mentale Leistung steigern wollen. Natürlich darf dabei die Gesundheit aktuell und in der Zukunft nicht vergessen werden. Deshalb ist es wichtig schon rechtzeitig auf Symptome zu achten. Gezielt können mittels Labordiagnostik Mängel an Aminosäuren, Vitaminen, Hormonen oder Mineralien ermittelt und ggf. auch mittels Infusionen aufgefüllt werden. Damit läuft der „Motor“ optimal und die Dopingregeln werden eingehalten. Fit sein und gesund bleiben ist das Ziel einer langfristigen körperlichen und geistigen Fitness.

Im Vortrag wird auf wichtige Säulen der sportlichen Fitness  eingegangen und Tipps zur Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit gegeben. Dazu zählen:

  • Einflüsse auf Leistung und Gesundheit
  • Wie unser Körper „funktioniert“
  • Körper – Seele – Geist als Einheit
  • Ernährung und Regeneration
  • Vitamine – Mineralstoffe – Spurenelemente – Enzyme – Hormone …
  • Metabolic Tuning
  • Naturheilkundliche Empfehlungen für Spitzenleistungen

Da es sich hier um einen Gesprächskreis handelt sind,  sollen auch Erfahrungen der Anwesenden diskutiert werden.

Zeit: Dienstag, 19.3.2019 von 19:30 bis 21:30 Uhr

Ort: Naturheilverein Kempten e.V., Kleiner Kornhausplatz 1, 87439 Kempten

Eintritt: frei, Spenden an den Naturheilverein erwünscht. Vielen Dank.

Referent: Willi Heimpel, Heilpraktiker, Im Stiftallmey 57, 87439 Kempten