Datum/Zeit
Mittwoch 27.03.2024
18:00 - 19:00 Uhr
Veranstaltungsort
Kempten-Neuhausen
Kategorien
Referent/in
Benita Michael
Gesundheits- und Ernährungsberatung
Anmeldung erforderlich
Mithilfe des autogenen Trainings wird durch den gezielten Einsatz der Vorstellungskraft eine 
Verknüpfung von Geist und Körper bewusst gefordert. Als Folge kann ein Entspannungszustand aktiv herbeigeführt werden.
Hilfreich hat sich diese Methode daher auch bei der Bewältigung von Problemen im Bereich Konzentrationsfähigkeit, Schlaf, Ängste oder chronischer Schmerz erwiesen.
Das Training in kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmern schafft die Voraussetzung dafür, dass eine individuelle Betreuung und ein persönlicher Erfahrungsaustausch stattfinden kann.
Zeit: 7 Abende à 60 Min. in Kempten
Beginn: Mi. 27.3.2024, jeweils von 18.00 – 19.00 Uhr
Ort Kempten (Details gibt`s bei der Anmeldung)
Referentin Benita Michael
Kosten 79 Euro (20% Nachlass für Mitglieder des NHV-Kempten)
Anmeldung erforderlich unter: mail@boostyourhealth.de