Datum/Zeit
11.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Veranstaltungsort
Kempten-Neuhausen
Kategorien
Referent/in
Benita Michael
Ernährungsberaterin & Entspannungstrainerin
Anmeldung erforderlich
Wir Frauen bürden uns selbst vieles auf: wir sorgen uns, umsorgen und versorgen die Welt um uns herum. Allen soll es gut gehen, aber das ganze „sorgen“ zehrt an unserer Kraft. Viele Belastungen bringen uns immer wieder an unsere Grenzen. Auch hormonelle Schwankungen, unser Selbstbild oder alte Denkmuster tragen ihren Teil zur Belastung bei. Um in Balance zu bleiben reicht es nicht aus hin und wieder ein „Päuschen“ einzulegen oder etwas gesünder zu essen. Die Psyche steht hier im Vordergrund der Herangehensweise. Denn unser Wissen muss in die aktive Umsetzung kommen. Die Techniken des Kurses schöpfen also aus den Bereichen Ernährung, Ernährungspsychologie, Bewegung, Entspannung und Mentaltraining.
Schwerpunkte des Kurses:
- Darm und Immunsystem stärken durch Ernährung & Co.
- Stressbewältigungstechniken
- Kraft tanken durch Meditation & Körperwahrnehmung
- Kraft der Affirmationen nutzen lernen
- Intuition entwickeln
- Weiblichkeit annehmen + ausstrahlen
- hormonelle Schwankungen harmonisieren
- Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte
- Wunschgewicht erreichen und erhalten lernen
- Die Kraft der Selbstliebe verinnerlichen
Entdecke die Essenz deiner Selbst.
Entfessle die Kraft deines weiblichen Energiekörpers.
Entfalte dein Potenzial.
8 Kursstunden à 1,5 Std.
Zeit: 17.30 Uhr (donnerstags) – 11.05. – 13.07.2023
Ort: Kempten (genauer Ort wird bei Anmeldung vom Referenten bekanntgegeben)
Referent: Benita Michael, Ernährungsberaterin & Entspannungstrainerin
Kursgebühr: 149 Euro (Mitglieder des Naturheilvereins erhalten 20% Nachlass)
Anmeldung erforderlich unter: mail@boostyourhealth.de