
Datum/Zeit
Dienstag 28.03.2017
18:30 - 20:30 Uhr
Veranstaltungsort
Gesundheits-Oase Bärbel Lenz
Kategorien
Referent/in
Bärbel Lenz
Gesundheitsberaterin
Anmeldung erforderlich
Rücken – Schmerzen?
Aktivieren Sie Ihre spirale Muskelkraft nach Dr. med. Smisek
Die spiralen Muskeln und ihre Aktivität sind für jeden sehr wichtig. Die spirale Stabilisierung unterstützt die vertikalen Muskelketten und verändert schnell und effektiv die komplette Haltung.
Bandscheibenvorfälle, Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden verbessern sich durch die Regeneration und Kräftigung der Muskeln. Das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt und die Organe positiv beeinflusst.
Auch präventiv sehr wichtig!
Spiralmuskel – Aufbau
wie verändere ich meine Haltung effektiv und werde schmerzfrei?
Zweiteiliger Aufbau – Workshop in Verbindung mit ganzheitlichen Techniken.
In diesem zweiteiligen Workshop zeige ich Ihnen wie Sie Ihre spiralen und vertikalen Muskelketten effektiv stärken können und sich Ihre Haltung dadurch schnell verbessert.
Diese Trainingsmethode nach Dr. med. Smisek wirkt sich positiv auf die Wirbelsäule, Bandscheiben, Gelenke, Organe und das Herzkreislaufsystem aus.
Wir werden am Ende des Workshops den Körper optimieren.
Gemeinsam das Erlernte festigen und das Training zusätzlich mit ganzheitlicher Körperarbeit unterstützen.
Dieser zweiteilige Workshop findet statt:
Jeweils am Dienstag, den 28. März und 4. April 2017 von 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Kosten: komplett 45 Euro
Seminar-Ort: Gesundheits-Oase Bärbel Lenz, Kapellenweg 15, 87471 Durach/Weidach
Ich bin Gesundheitsberaterin für Rücken, Füße, Gelenke und ganzheitlicher Rehabilitation
meine Schwerpunkte sind:
BodyTalk Balancen, ganzheitliche Körperbalancen, spezifische gezielte Massagen, Spiralmuskel – Aufbau
Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen und Ihnen die Ganzheitlichkeit Ihres Körpers näher zu bringen.
weitere Infos: unter www.lenz-gesundheits-oase.de