Datum/Zeit
Mittwoch 03.03.2027
19:30 - 21:00 Uhr
Veranstaltungsort
NaturheilTreff
Kategorien
Referent/in
Gabriele Gruber
Heilpraktikerin
Anmeldung erwünscht
Warum und für wen ist sie besonders wichtig.
Eine antientzündliche Ernährung setzt auf unverarbeitete, pflanzenbasierte Lebensmittel, gesunde Fette und Gewürze, um Entzündungsprozesse zu lindern. Der Fokus liegt auf Gemüse (Blattgemüse, Brokkoli), Beeren, Nüssen, Samen, fettem Fisch, Hülsenfrüchten sowie Oliven- und Leinöl. Vermeiden Sie hingegen Zucker, Transfette und stark verarbeitete Produkte.
Für den einen funktioniert, was für den anderen nicht so richtig klappen will. Wir sind alle verschieden und das ist auch gut so. Während der eine täglich von früh bis spät im Büro sitzt, hat der andere einen aktiveren Lebensstil. Das Gute an einer pflanzlichen, naturbelassenen Ernährung besteht aber darin, dass sie für jeden machbar und in den Alltag integrierbar ist. In diesem Vortrag zeige ich diverse Möglichkeiten für den täglichen Gebrauch.
Ort: Naturheilverein Kempten e.V., Kleiner Kornhausplatz 1, 87439 Kempten
Zeit: Mittwoch, 3.3.2027 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Eintritt frei, Spenden an den Naturheilverein erwünscht. Herzlichen Dank dafür.
Referentin: Gabriele Gruber, Heilpraktikerin
Ronsberger Str. 7
87634 Obergünzburg
Tel. 08372 9800090
Handy: 0175 5049947
info.gabigruber@icloud.com